До
1968 року ніхто не звертав увагу на горбочки та грудочки на шкірі, це було у
всіх та було абсолютно нормальним явищем. Та після того, як в журналі «Vogue» опублікували статтю про
жінку, яка за допомогою вправ, самомасажу та дієти змогла позбутися целюліту на
цю проблему стали звертати увагу. З медичної точки зору деякі лікарі вважають
целюліт захворюванням, інші – незначним дефектом шкіри. Це неприємне явище,
якого воліла б позбутися кожна жінка.
Що
таке целюліт?
Целюліт
– це структурні зміни у підшкірно-жировому шарі тіла, які призводять до
порушень мікроцеркуляції лімфи та крові.
На
сьогоднішній день виділяють 4 стадії целюліту:
1.
На першій стадії целюліту зовнішніх проявів немає. Тканини уражених областей
набрякають. Збільшується підшкірно-жировий шар, з’являються мікроскопічні
крововиливи.
2. Якщо
напружити м’язи чи взяти шкіру у складку помітна нерівність шкіри, яку ми
називаємо «апельсинова шкірка». Зменшується еластичність шкіри, вона стає більш
блідою, адже циркуляція крові та лімфи уже порушена.
3.
Ефект «апельсинової шкірки» помітний у стані спокою. Сполучно-тканинні
перегородки між групами жирових клітин стають грубішими, за будовою нагадують
рубці.
4.
Зміни максимально виражені. Через нестачу кисню в тканинах інтенсивніше
утворюються набряки, розростається сполучна тканина, яка розділяє
підшкірно-жирову клітковину.
Четверта
стадія зустрічається дуже рідко, однак позбутися її досить важко.
Як
боротися з целюлітом?
Для
боротьби з целюлітом потрібно дотримуватися таких правил:
+ Збалансоване харчування та контрольований водний баланс. Потрібно зменшити вживання
солі та цукру. А також включити в раціон протеїни, горіхи, червоні ягоди,
гранатовий сік та шпинат. За рекомендаціями вчених слід пити воду розраховуючи
її кількість так: 30мл на 1кг маси тіла.
+Активне заняття спортом. Для боротьби з целюлітом варто більше рухатися. Можна
відвідувати спортзал чи займатися вдома. Якщо часу для цього не так багато можна
старатися частіше ходити пішки. Також не зашкодить масаж. Він покращить відтік
лімфи та пом’якшить тканини.
+ Відмова від шкідливих звичок(куріння, алкоголь). Куріння та алкоголь негативно
впливають на кровообіг. А при боротьбі з целюлітом ваша головна мета його
покращити.
+ Правильний косметичний догляд. Для боротьби з целюлітом та для
закріплення результату варто підібрати допоміжні косметичні засоби.
Пропонуємо
Expertcorrection for stubborn cellulite гель створений з використанням
технології Активний кисень. Завдяки екстракту кореня Колеус Форсколіі тканини
насичуються киснем, а надмірне розширення клітин адипоцитів скорочується.
Complete cellulitecorrector екстракт водоростей Fucus
serratus, екстракт кореня Колеус Форсколіі, олія насіння коріандру та
олія жожоба вже за 4 тижні згладжують нерівність шкіри, відновлюють доступ до
кисню та зменшують розширення жирових клітин.
Salt flake scrub кріо-екстракт Водоростей
Laminaria Hyperborea та Мікро-пластівці
трьох відлущувальних солей заспокоюють шкіру та знімають напругу. Після використання
шкіра стає ніжною та м’якою.
Варто
пам’ятати, що косметичні засоби не зможуть самостійно впоратися з проблемою
целюліту. Лише сукупність методів допоможе досягнути бажаного результату.
